program


Naturen som vej til restitution og mindre stress

Naturen som vej til restitution og mindre stress

Kom med på en naturskøn vandretur i Tisvilde Hegn og Tibirke Bakker med et særligt fokus på, hvordan du bruger naturen som rum for afstressning og restitution.

Billettyper


295.00 kr.
Billet

Dato



Kom med på en naturskøn vandretur i Tisvilde Hegn og Tibirke Bakker med et særligt fokus på, hvordan du bruger naturen som rum for afstressning og restitution.

Vi skal vandre i et af de mest fantastiske naturområder med den største biodiversitet i Danmark. Landskabet er bakket, kystnært og med stor afveksling af åbne landskaber og tæt bevoksning.

Undervejs på vandreturen vil din vandreguide og stresscoach Eskil Holten sætte fokus på, hvordan vi kan bruge naturen som rum for afstressning og restitution gennem bl.a. lette meditationsøvelser, en sansende stillevandring, fysiske øvelser, oplæg omkring stresshåndtering, walk and talks og efterfulgt at korte gruppesamtaler.

Dato: 8. Nov
Tidspunkt: kl 10:00 til ca 15:00
Pris: 295 kr.
Antal deltagere: min. 8 og max. 10.
Start- og slutsted: Vi mødes på parkeringspladsen og afslutter vandreturen ved Asserbo Slotsruin: https://goo.gl/maps/1pYgcVEMj56NRFeN9

Antal km: ca 17 km.
Flåter: Vi går kun på etablerede stier for at minimere kontaktmulighederne med flåter
Covid19: Alt foregår udendørs, vi spritter jævnligt af, og vi bliver en lille sluttet gruppe.
Husk: Tøj der passer til vejret. Vandflaske. toiletpapir, madpakke, hånddesinfektionsmiddel
Frokost: Vi spiser vores egen medbragte madpakke omkring halvvejs på turen
Spørgsmål: Du meget velkommen til at kontakte Eskil Holten på kontakt@eskilholten.dk

PÅ PLAKATEN


Over 8 lørdage om året – i tre år – tilbydes i samarbejde…

Kom til bryllupsmesse den 31.januar 2021 på Marienlyst Strandhotel.

For arrangører
Billetsalg - tilmelding

Har du brug for billetsalg, tilmelding eller event management. Skal I bruge en løsning i jeres eget brand? Skal det være helt enkelt, eller har I særlige behov? Se hvor nemt I kan komme igang her.

Er du forhindret?
prøv Buymyticket

Hvis du er forhindret i at bruge dine billetter, kan du sælge dem til andre interesserede på buymyticket.dk. Det er helt gratis!

Få de gode nyheder først

For at tilmelde dig vores nyhedsbrev skal du blot indtaste din email-adresse og tryk Tilmeld: