
Naturen som vej til restitution og mindre stress
Kom med på en naturskøn vandretur i Tisvilde Hegn og Tibirke Bakker med et særligt fokus på, hvordan du bruger naturen som rum for afstressning og restitution.
Kom med på en naturskøn vandretur i Tisvilde Hegn og Tibirke Bakker med et særligt fokus på, hvordan du bruger naturen som rum for afstressning og restitution.
You have searched for a completed event.
Please select from our current offers in the search engine on billetexpressen.dk
Last event date: Sunday, November 08 2020 10:00AM
Kom med på en naturskøn vandretur i Tisvilde Hegn og Tibirke Bakker med et særligt fokus på, hvordan du bruger naturen som rum for afstressning og restitution.
Vi skal vandre i et af de mest fantastiske naturområder med den største biodiversitet i Danmark. Landskabet er bakket, kystnært og med stor afveksling af åbne landskaber og tæt bevoksning.
Undervejs på vandreturen vil din vandreguide og stresscoach Eskil Holten sætte fokus på, hvordan vi kan bruge naturen som rum for afstressning og restitution gennem bl.a. lette meditationsøvelser, en sansende stillevandring, fysiske øvelser, oplæg omkring stresshåndtering, walk and talks og efterfulgt at korte gruppesamtaler.
Dato: 8. Nov
Tidspunkt: kl 10:00 til ca 15:00
Pris: 295 kr.
Antal deltagere: min. 8 og max. 10.
Start- og slutsted: Vi mødes på parkeringspladsen og afslutter vandreturen ved Asserbo Slotsruin: https://goo.gl/maps/1pYgcVEMj56NRFeN9
Antal km: ca 17 km.
Flåter: Vi går kun på etablerede stier for at minimere kontaktmulighederne med flåter
Covid19: Alt foregår udendørs, vi spritter jævnligt af, og vi bliver en lille sluttet gruppe.
Husk: Tøj der passer til vejret. Vandflaske. toiletpapir, madpakke, hånddesinfektionsmiddel
Frokost: Vi spiser vores egen medbragte madpakke omkring halvvejs på turen
Spørgsmål: Du meget velkommen til at kontakte Eskil Holten på kontakt@eskilholten.dk
Teater Patrasket har taget fat i endnu en håndfuld historier af Kim Fupz Aakeson: Om børn med svære tanker, om sære ting, der sker – og altid med noget, der løser sig til sidst. Fem vedkommende og vigtige fortællinger med kærlighed som den røde tråd. Alder fra 5 år.
Det dejligste danseteater for de 1,5 - 5 årige og deres voksne. Varighed: ca. 35 min.
En rundvisning på Vejrhøj Vingård - i marken og vineriet - med smagsprøver.
Vardemuseerne inviterer til en række spændende guidede ture i den smukke natur omkring Varde. Uanset om du er stor eller…
Vores museer tilbyder foredrag, workshops, byvandringer, omvisninger og andre spændende aktiviteter og events. I finder også aktiviteter til børn og…
Stig & Vennerne AKUSTISK genoptager den koncertform, som var Flemming ’Bamse’ Jørgensens foretrukne i de sidste år af hans liv…
item(s) in basket
total:
Time limit has expired. Please, put item(s) in to basket again.