Wim Hof Method Fundamentals
Slip din indre kraft fri med Wim Hof Method Fundamental workshop!
Buy tickets for this event
No current events
You have searched for a completed event.
Please select from our current offers in the search engine on billetexpressen.dk
Last event date: Thursday, June 09 2016 7:30PM
Er du klar til at begive dig ud på en transformativ rejse?
Dyk ned i de verdenskendte teknikker og få indsigt i den visdom, der kommer fra den legendariske Wim Hof – også kendt som “ismanden”.
Denne workshop vil give dig mulighed for at tage kontrol over din krop, sind og ånd. Vi vil gå på opdagelse i hemmelighederne bag Wim Hof-metoden, som kombinerer kraftfulde åndedrætsøvelser, kuldeeksponering og mindfulness-teknikker.
Lær hvordan du booster dit immunsystem, øger energiniveauet, reducerer, stresser og forbedrer din mentale klarhed. Med en af de mest erfarne instruktører ved roret, Gitte Lindgaard, giver denne workshop et støttende og fordybende miljø, hvor du lærer grundlaget for Wim Hof-metoden på egen hånd.
Gennem ekspertvejledning vil du mestre vejrtrækningsteknikkerne, så du kan udnytte dit enorme potentiale.
Oplev spændingen ved kuldeeksponering, mens du guides gennem isbade og andre forfriskende metoder, og overvind mentale barrierer og udnytte din krops medfødte helbredende evner, hvilket skaber en varig indvirkning på dit generelle velvære.
Wim Hof Method Fundamental workshop hjælper til at låse op for den indre kraft i dig og er starten på en rejse mod en sundere, gladere og mere modstandsdygtig version af dig selv.
Uanset om du er en erfaren ”Hoffer” eller ny til Wim Hof-metoden, er denne workshop designet til alle kan være med uanset niveau.
Af sikkerhedsmæssige årsager frarådes gravide, epileptikere og mindreårige at deltage.
Din instruktør:
Gitte Lindgaard er certificeret Wim Hof Method Instruktør. Gitte er Danmarks førende WHM instruktør. Dette ses blandt andet når Gitte underviser både nationalt og international som en fast del af Wims egne ekspeditioner, hvor hun enten underviser eller superviserer andre instruktører på rejserne. Gitte underviser også på Wim Hof Akademiet, hvor nye instruktører bliver uddannet.
Gitte er derudover uddannet Yogaterapeut og har en bachelor i Sundhed.
Our offer
En rigtig familieforestilling. ”Otto er et næsehorn” er skrevet af Ole Lund Kirkegaard og er blevet en elsket klassiker. Topper finder en dag en magisk blyant, og meget forandrer sig i det gamle hus ved havnen, hvor han bor da Otto flytter ind. Det kan være svært at være barn og kommunikere med sure bagerkoner og travle skælde-ud-voksne og det især, når man har et gult næsehorn på 2. sal.
Forfatteren Thomas Korsgaard debuterer som dramatiker med komedien SAT I VERDEN. Forestillingen kredser om venskaber, familieforøgelser, ensomhed og opreklameret ret til at være single. Nyskrevet dansk dramatik.
Sank naturens vilde planter og bær og og lær at lave dine egne velsmagende snapse
Suggestions
Museum Vestsjælland
Vi rummer alt fra stenøkser til moderne politisk kunstVores museer tilbyder foredrag, workshops, byvandringer, omvisninger og andre spændende aktiviteter og events. I finder også aktiviteter til børn og…
Rossinis BARBEREN I SEVILLA er en af verdens mest elskede og oftest spillede operaer. En ægte italiensk komedie. Spændende nordisk…
Leonard er så bange for hunde, at han til sidst selv ønsker at blive en stor stærk hund… En humoristisk…
Warning! The basket time limit is about to expire!
estimated time left:
00:00
item(s) in basket
total:
Time limit has expired. Please, put item(s) in to basket again.