program


Mindfulness morgentur i Kajak

Mindfulness morgentur i Kajak

Oplev en mindful morgentur i kajak på Lammefjorden. Kom ned i tempo og tilbage med fornyet energi.

Ingen aktuelle arrangementer

Du har søgt efter et afsluttet arrangement.
Vælg venligst fra vores aktuelle tilbud i søgemaskinen på billetexpressen.dk

Dato for seneste arrangement: Torsdag, 09. Juni 2016 19:30

Tag med på denne skønne rolige tur i Lammefjorden fra KajakOasen, hvor du skal opleve naturen og fuglene helt tæt på. Kajakkerne er brede og meget stabile, og kræver ingen forud erfaring at ro. Efter en lille kajakintro, glider vi stille ud på vandet, og  du kan koncentrerer dig om at være tilstede i naturen, trække vejret, og komme ned i tempo.

Undervejs vil der være Qi Gong øvelser (blide mindfulness øvelser i bevægelse) , der bringer dig ned i kroppen og får dig til at være tilstede i nuet, slippe stress og tankespind. Vi stopper undervejs et smukt  på stranden, hvor der vil være en guidet meditation, og bagefter er der lidt frugt of urtete. Vi går en tur på strandengen, hvor I bliver introduceret til de spiselige strandurter, inden vi ror hjemover med en dejlig ro i kroppen

 

Medbring tæppe/underlag, en trøje og ekstra skiftetøj til bagefter evt. en morgenmadpakke.

 

Underviseren er både instruktør i Kajak, Mindfulness og Qi Gong,

med mange års erfaring.

 

Varighed 3 timer.

 

 

Aktuelt


Så er Figaros tilbage på Nakskov Teater med forestillingen De tre musketerer, som rummer alt: intriger, store fægtescener, komik, onde skurke og ædle helte. Alle roller spilles, synges og danses af Lisbeth Kjærulff, Kristian Jensen, Hans Dueholm og Allan Dahl Hansen. Denne opdaterede udgave tilsættes kendte hits fra opera, operette og musical, som krydres med masser af komik.

Glæd dig til en aften med tre fantastiske herrer, Ivan Pedersen - kendt fra popduoen Laban, Peter Busborg - medvirket i et hav af Melodi Grand Prixer og Jørgen Thorup - bedst kendt som keyboardspiller i Shu-bi-dua.

Abonnementsforestilling

Om Holberg, teatertosser og kulturpolitik

PÅ PLAKATEN


Destination Sjælland

Velkommen til Destination Sjælland.

For 100 år siden var der 36 udskænkningssteder med alkoholbevilling i Ringsted. Kom med på en tur til nogle af…

Et intenst kammerspil om venskab og videnskab, fysik og politik, ansvar og skyld. For hvad skete der, da den tyske…

For arrangører
Billetsalg - tilmelding

Har du brug for billetsalg, tilmelding eller event management. Skal I bruge en løsning i jeres eget brand? Skal det være helt enkelt, eller har I særlige behov? Se hvor nemt I kan komme igang her.

Er du forhindret?
prøv Buymyticket

Hvis du er forhindret i at bruge dine billetter, kan du sælge dem til andre interesserede på buymyticket.dk. Det er helt gratis!

Få de gode nyheder først

For at tilmelde dig vores nyhedsbrev skal du blot indtaste din email-adresse og tryk Tilmeld:

Obs! Indkøbskurvens tidfrist udløber snart!
tilbageværende tid
00:00

enhed(er) i kurven

total:


Tiden er udløbet. Start venligst forfra med at vælge billetter.