Mindfulness morgentur i Kajak
Oplev en mindful morgentur i kajak på Lammefjorden. Kom ned i tempo og tilbage med fornyet energi.
Buy tickets for this event
No current events
You have searched for a completed event.
Please select from our current offers in the search engine on billetexpressen.dk
Last event date: Thursday, June 09 2016 7:30PM
Tag med på denne skønne rolige tur i Lammefjorden fra KajakOasen, hvor du skal opleve naturen og fuglene helt tæt på. Kajakkerne er brede og meget stabile, og kræver ingen forud erfaring at ro. Efter en lille kajakintro, glider vi stille ud på vandet, og du kan koncentrerer dig om at være tilstede i naturen, trække vejret, og komme ned i tempo.
Undervejs vil der være Qi Gong øvelser (blide mindfulness øvelser i bevægelse) , der bringer dig ned i kroppen og får dig til at være tilstede i nuet, slippe stress og tankespind. Vi stopper undervejs et smukt på stranden, hvor der vil være en guidet meditation, og bagefter er der lidt frugt of urtete. Vi går en tur på strandengen, hvor I bliver introduceret til de spiselige strandurter, inden vi ror hjemover med en dejlig ro i kroppen
Medbring tæppe/underlag, en trøje og ekstra skiftetøj til bagefter evt. en morgenmadpakke.
Underviseren er både instruktør i Kajak, Mindfulness og Qi Gong,
med mange års erfaring.
Varighed 3 timer.
Our offer
...laver halløj i klostret
FYRTØJET får nyt liv i denne sansemættede familieforestilling, hvor teater, streetdance, 3D-animation og musik smelter sammen til den evigt aktuelle historie om mod, handlekraft, håb og tilgivelse. Fra 7 år.
Suggestions
Øresundsakvariet
Øresundsakvariet - viden, oplevelser og havsafariOplevelser for hele familien
Akvarier hvor der både må røres og kigges!
Fokus er især på dansk kunst, men museet har også en helt enestående samling af russisk modernisme og ikonmaleri.
Humor om moderskabets kapitler og forbandede idealer. Om dybder og dilemmaer, med confession room, som blotter det altopslugende, det smukke…
Warning! The basket time limit is about to expire!
estimated time left:
00:00
item(s) in basket
total:
Time limit has expired. Please, put item(s) in to basket again.