Mindfulness morgentur i Kajak
Oplev en mindful morgentur i kajak på Lammefjorden. Kom ned i tempo og tilbage med fornyet energi.
No current events
You have searched for a completed event.
Please select from our current offers in the search engine on billetexpressen.dk
Last event date: Thursday, June 09 2016 7:30PM
Tag med på denne skønne rolige tur i Lammefjorden fra KajakOasen, hvor du skal opleve naturen og fuglene helt tæt på. Kajakkerne er brede og meget stabile, og kræver ingen forud erfaring at ro. Efter en lille kajakintro, glider vi stille ud på vandet, og du kan koncentrerer dig om at være tilstede i naturen, trække vejret, og komme ned i tempo.
Undervejs vil der være Qi Gong øvelser (blide mindfulness øvelser i bevægelse) , der bringer dig ned i kroppen og får dig til at være tilstede i nuet, slippe stress og tankespind. Vi stopper undervejs et smukt på stranden, hvor der vil være en guidet meditation, og bagefter er der lidt frugt of urtete. Vi går en tur på strandengen, hvor I bliver introduceret til de spiselige strandurter, inden vi ror hjemover med en dejlig ro i kroppen
Medbring tæppe/underlag, en trøje og ekstra skiftetøj til bagefter evt. en morgenmadpakke.
Underviseren er både instruktør i Kajak, Mindfulness og Qi Gong,
med mange års erfaring.
Varighed 3 timer.
Our offer
De Gyldne Drenge kommer for tredje gang og spiller i MusikLaden. De er slet ikke til at stoppe når de først er kommet i gang. Glæd dig til en hyggelig og stemningsfuld aften med god musik og der er selvfølgelig mulighed for at få noget lækkert at spise inden koncerten.
Nyd en lækker frokost-anretning fra Ruth & co. mens du hører en skøn koncert med små appetitvækkende stykker med årets unge musikere på Hvide Sande Masterclass.
med Jens Jacob Tychsen
Swingende showaften med manden bag Hr. Weyse.
Suggestions
Museum Vestsjælland
Vi rummer alt fra stenøkser til moderne politisk kunstVores museer tilbyder foredrag, workshops, byvandringer, omvisninger og andre spændende aktiviteter og events. I finder også aktiviteter til børn og…
SPEJLVENDT er en fortælling om at være ung og søge sin identitet. Sin egen fortolkning af det, man gerne vil…
Oplev et musikalsk og muntert højskoleophold i Velling med forestillingen METER I SEKUNDET, baseret på Stine Pilgaards bestseller. I Folketeatrets…
Warning! The basket time limit is about to expire!
estimated time left:
00:00
item(s) in basket
total:
Time limit has expired. Please, put item(s) in to basket again.