Mindfulness morgentur i Kajak
Oplev en mindful morgentur i kajak på Lammefjorden. Kom ned i tempo og tilbage med fornyet energi.
Køb Billetter
Ingen aktuelle arrangementer
Du har søgt efter et afsluttet arrangement.
Vælg venligst fra vores aktuelle tilbud i søgemaskinen på billetexpressen.dk
Dato for seneste arrangement: Torsdag, 09. Juni 2016 19:30
Tag med på denne skønne rolige tur i Lammefjorden fra KajakOasen, hvor du skal opleve naturen og fuglene helt tæt på. Kajakkerne er brede og meget stabile, og kræver ingen forud erfaring at ro. Efter en lille kajakintro, glider vi stille ud på vandet, og du kan koncentrerer dig om at være tilstede i naturen, trække vejret, og komme ned i tempo.
Undervejs vil der være Qi Gong øvelser (blide mindfulness øvelser i bevægelse) , der bringer dig ned i kroppen og får dig til at være tilstede i nuet, slippe stress og tankespind. Vi stopper undervejs et smukt på stranden, hvor der vil være en guidet meditation, og bagefter er der lidt frugt of urtete. Vi går en tur på strandengen, hvor I bliver introduceret til de spiselige strandurter, inden vi ror hjemover med en dejlig ro i kroppen
Medbring tæppe/underlag, en trøje og ekstra skiftetøj til bagefter evt. en morgenmadpakke.
Underviseren er både instruktør i Kajak, Mindfulness og Qi Gong,
med mange års erfaring.
Varighed 3 timer.
Aktuelt
Et barn kan opleve at føle sig alene eller overset, fordi en søskende har brug for ekstra opmærksomhed. Det kan vække jalousi, savn, vrede og sorg. En smuk og rørende historie, der kan skabe genkendelse. Alder: fra 9 år.
Teater Patrasket har taget fat i endnu en håndfuld historier af Kim Fupz Aakeson: Om børn med svære tanker, om sære ting, der sker – og altid med noget, der løser sig til sidst. Alder: 5-10 år.
PÅ PLAKATEN
En universel historie om at blive set som et helt menneske. Forestillingen blander humor og alvor i en kamp mod…
Højaktuel satirisk samtidsdramatik om oprustning og den danske forsvarsvilje. Forestillingen bliver til i en tid, hvor krigen er et vilkår…
Obs! Indkøbskurvens tidfrist udløber snart!
tilbageværende tid
00:00
enhed(er) i kurven
total:
Tiden er udløbet. Start venligst forfra med at vælge billetter.