Mindfulness morgentur i Kajak
Oplev en mindful morgentur i kajak på Lammefjorden. Kom ned i tempo og tilbage med fornyet energi.
No current events
You have searched for a completed event.
Please select from our current offers in the search engine on billetexpressen.dk
Last event date: 2016. Juni 9. Donnerstag, 19:30
Tag med på denne skønne rolige tur i Lammefjorden fra KajakOasen, hvor du skal opleve naturen og fuglene helt tæt på. Kajakkerne er brede og meget stabile, og kræver ingen forud erfaring at ro. Efter en lille kajakintro, glider vi stille ud på vandet, og du kan koncentrerer dig om at være tilstede i naturen, trække vejret, og komme ned i tempo.
Undervejs vil der være Qi Gong øvelser (blide mindfulness øvelser i bevægelse) , der bringer dig ned i kroppen og får dig til at være tilstede i nuet, slippe stress og tankespind. Vi stopper undervejs et smukt på stranden, hvor der vil være en guidet meditation, og bagefter er der lidt frugt of urtete. Vi går en tur på strandengen, hvor I bliver introduceret til de spiselige strandurter, inden vi ror hjemover med en dejlig ro i kroppen
Medbring tæppe/underlag, en trøje og ekstra skiftetøj til bagefter evt. en morgenmadpakke.
Underviseren er både instruktør i Kajak, Mindfulness og Qi Gong,
med mange års erfaring.
Varighed 3 timer.
Unser Angebot
Et stærkt hold på jazzscen en. Når Jazz Dippers går på scenen er der fokus er på et godt swing, et godt humør og en god intens jazz-stemning. Repertoiret er hentet fra traditionel jazz, swing og boogie. Klassikere fra både New Orleans og Danmark. Fra Louis Armstrong til Papa Bue - og det swinger.
Kasper Buch ligger næppe skjul på at rødderne er solidt plantet i folkemusikmiljøet i og omkring Tønder, som han er vokset op i.
Angebote
Juleforestillingen på Vestskolen bliver, som sædvanlig, en festlig julekomedie for de små »Fru Dingenots Jul«.
Lørdag den 8. juni fra kl. 13-15 er vi topbegejstrede for at kunne byde indenfor til en strikke- og hækleworkshop…
Achtung! Die Zeitbegrenzung des Kaufvorgangs läuft in Kürze ab!
geschätzte Zeit:
00:00
Posten im Warenkorb
insgesamt:
Die Zeitbegrenzung des Kaufvorgangs ist abgelaufen! Bitte stellen Sie Ihren Warenkorb erneut zusammen!